Was die Probleme angeht, stehe ich ja auch besser da als die meisten anderen hier. Wäre ja heilfroh, wenn es nur eine Bizepssehnenreizung oder so wäre und die Schulter bei dem Unfall keinen größeren Schaden davongetragen hätte. Das gilt es am Mittwoch zu klären. Bizepssehne scheint mir auch deshalb ...

Hallo schneini,
auf die Bizepssehne habe ich auch schon getippt. Da ich mich aber nicht so gut auskenne, halte ich mich mit Vermutungen lieber zurück. Wenn man beim Arzt sowas erzählt und schief liegt, nimmt der einen möglicherweise nicht mehr ernst und dann?
Oder ticken die anders?

Georg

Hallo zusammen! Nachdem meine Beschwerden eigentlich nicht besser werden, sondern sich nur verändern, habe ich mich bei einem anderen Orthopäden angemeldet, der Termin ist am Mittwoch. Erstmal ist mir jetzt eine Diagnose wichtig. Vorher ist es ohnehin nicht sinnvoll, über Therapie zu sprechen. Derze...

Hast Du schon bei den älteren Posts geguckt? Hier gibt es doch einige Fälle mit Geschichte. Lohnt sich bestimmt!

Georg

@bkytransl, ich würde vermuten, dass auch die extreme Empfindlichkeit Deiner Frau auf "harmlose Belastungen" ein Hinweis auf das von schneini beschriebene sein könnte. Wenn die gesamte Schultermuskulatur geschwächt ist, führt jegliche unangepasste Belastung zu Schwierigkeiten. Z.B. kann es bei diese...

Hallo ClauClau,
so schwierig ist das aber nicht, Informationen über kolloidales Silber zu finden. Oder habe ich Dich falsch verstanden?
Guckst Du mal hier: kolloidales Silber

Georg

Warum haben eigentlich hochintelligente Kinder überdurchschnittlich häufig gesundheitliche Probleme?

Georg

Hallo ClauClau, als ich gestern von Deiner Tochter gelesen habe, musste ich sofort denken: das ist psychosomatisch! Kann ja sein, dass ich total daneben liege, aber überleg einfach mal, ob Deine Tochter evtl. auch irgendwie belastet ist. Ich nenn jetzt mal extra keine Beispiele, damit Du unbeeinflus...

Hallo ClauClau,
nimm die Ibu mal besser, sonst bekommst Du Deine Entzündung überhaupt nicht in den Griff, bei Deinem Pensum.
Zum Training mit der SH habe ich in dem Zusammenhang ja schon was geschrieben.
Schon Dich, wo es geht, und gute Besserung.


Georg

Hallo Anke,
in der Zwischenzeit kannst Du wenigstens versuchen, Linderung dadurch zu erlangen, dass Du den Arm in der SH lagerst. Hat anderen ja auch geholfen.

Wer verlangt eigentlich, dass immer alles perfekt laufen muss?


Georg

Hallo ClauClau, was heisst Innenseite der Oberarme? Kannst Du das genauer beschreiben? Z.B. eher oben oder eher unten am Oberarm? Kannst Du schmerzende Muskeln fühlen oder ist es eher am Knochen? Ist Deine Schulter noch entzündet? Deinen Schmerzen nach zu urteilen ja. Dann würde ich mit Training seh...

Hallo ClauClau, ich würde sogar noch weniger nehmen. Immerhin schwingt Dein Arm beim joggen in einer halben Stunde ca. 3.000 mal hin und her. Ich glaube allerdings, dass Du Dein Ziel, nämlich das Schultergelenk zu entlasten, damit nicht erreichst. Beim pendeln lässt Du den Arm bewusst hängen und spa...

Hallo Karl, Du hast im Feedback-Forum erwähnt, dass Du keine Füllhanteln hast. Ich habe 1,5 l Flüssigwaschmittel-Flaschen genommen und mit Wasser gefüllt. Das Gewicht kann man damit beliebig einstellen. Braucht man mehr als die ca. 1,5 kg, kann man etwas Wasser ausgiessen und statt dessen Sand einfü...

Ich meine das durchaus ernst. Ich esse unter der Woche täglich ca. ein Pfund Gemüse und zwei Stücke Obst (Apfel, Orange). Damit komme ich nahe an ein kg heran. Es schmeckt, es tut gut und ich fühle mich wohl dabei. Die Kohlenhydrate müssen dann wie gesagt woanders eingespart werden, z.B. bei Brot, N...

Dazu ein Tip: wenn man die Schulterblätter etwas zusammenzieht (nach hinten unten straffen), kann man bei den Übungen die Brustmuskeln viel gezielter ansprechen (ist etwas Konzentration erforderlich) und gleichzeitig die vorderen Schultern entlasten. Die Schultern müssen aber auch bei nach vorn gest...