Kribbeln in der Schulter

Moderator: sh-tom

Antworten
Zerrschmetterling
Schulterhilfe-Neuling
Schulterhilfe-Neuling
Beiträge: 1
Registriert: 10 Jan 2008 21:09

Kribbeln in der Schulter

Beitrag von Zerrschmetterling » 13 Jan 2008 15:04

Ich hab seid ca. 2 Monaten so ein kribbel in der linken Schulter, es tut nicht weh sondern kribbelt einfach.
Meistens hab ich das kribbeln wenn ich vor dem Pc sitze, es ist nicht immer da, aber ich glaube es hat sich verschlimmert.

Jetzt wollt ich fragen ob vll jemand ne idee hätte was das sein könnte, vll falsche haltung oder so?

Mein Vater meinte das es vom zu viel vor dem Computer sitzen kommt und das er das auch hat und das es nicht schlimm sei, was meint ihr, muss ich mir sorgen machen und am besten nächste woche mal zum arzt gehen?

schneini
Schulterhilfe-Profi
Schulterhilfe-Profi
Beiträge: 242
Registriert: 01 Dez 2007 10:34

Beitrag von schneini » 13 Jan 2008 15:39

Auch dieses problem kann seine ursache bei einer enge im schulterdach haben! Dies ist gerade duch die körperhaltung am pc sehr gut möglich! Würde euch beiden raten zum einen mal meine körperhaltung zu prüfen, steht eine schulter vielleicht höher als die andere, sind die schultern nach vorne gezogen etc…….., habe ich öfters mit verspannung in hws und/oder bws-bereich zu kämpfen! Den arzt kannst du auf jedenfall mal ansprechen, aber grundsätzlich würde ich euch beiden einfach mal dazu raten gerade bei der vielen pc arbeit ein ausgleichstraining auszuführen, gerade akut wären die aussenrotatoren (hier optimal die schulterhilfe), besucht ihr beide ein fitnesstudio sollte auf jedenfall wert auf ein gutes rückentraining gelegt werden! Damit solltest du deine probleme in den griff bekommen bevor sie schlimmer werden und kannst auch problemen in anderen bereichen vorbeugen!
Prävention ist immer besser als im akuten zustand festzustellen dass man doch besser was gemacht hätte, ist ein bandscheibenvorfall da oder eine richtig massive sehnenentzündung hab ich das problem, durch präventives training kommt es gar nicht bis zu diesem punkt!
Liebe grüße und gute besserung
liebe grüße schneini
gute besserung!!
Ehemalige muskulär bedingte enge im Schulterdach!
Durch Training der Aussenrotatoren mit SH und L-Fly beschwerdefrei!