leichtes ziehen in der Schulter
Verfasst: 17 Jan 2007 20:13
hallo,
ich bin neu hier. Ich habe mich angemeldet, da ich mir sorgen um meine Schulter mache. Ich mache 3 mal die woche Krafttraining und seit kurzem verspüre ich in der linken Schulter bei versch. bewegungen ein leichtes ziehen. Ich hab jetzt einiges über die schulter gelesen und richtig angst bekommen. Macht man sich durch krafttraining zwangsläufig die schulter kaputt?
Ich kann mir gar nicht mehr vorstellen damit aufzuhören. Was muss ich denn unbedingt beachten?
Schonmal Danke für Antworten
grüße
ich bin neu hier. Ich habe mich angemeldet, da ich mir sorgen um meine Schulter mache. Ich mache 3 mal die woche Krafttraining und seit kurzem verspüre ich in der linken Schulter bei versch. bewegungen ein leichtes ziehen. Ich hab jetzt einiges über die schulter gelesen und richtig angst bekommen. Macht man sich durch krafttraining zwangsläufig die schulter kaputt?
Ich kann mir gar nicht mehr vorstellen damit aufzuhören. Was muss ich denn unbedingt beachten?
Schonmal Danke für Antworten
grüße