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von Georg
28 Nov 2011 21:26
Forum: Allgemeines über 'Die Schulterhilfe', Hilft Sie bei Dir auch?
Thema: Schulterhilfe hilft nicht mehr (?)
Antworten: 10
Zugriffe: 11973

Re: Schulterhilfe hilft nicht mehr (?)

Hallo Impi, ja, Jammern hilft. Zumindest bekommt man dann von der Liebsten ein paar Extra-Streicheleinheiten :wink: Schön, daß Du es sportlich siehst. Laß es aber ruhig langsam angehen. Du willst doch keine Rekorde brechen, oder? Und einen Schönheitspreis wollen wir auch nicht gewinnen, obwohl - ein...
von Georg
24 Nov 2011 00:27
Forum: Wir möchten mehr von Dir erfahren!
Thema: Selbst Schulterspezialist weiß keinen Rat mehr
Antworten: 1
Zugriffe: 7200

Re: Selbst Schulterspezialist weiß keinen Rat mehr

Hallo Kittie,
hast Du schon mal in Richtung Frozen Shoulder gedacht? Ich bin da kein Fachmann, aber es gibt (u.a.) hier im Forum diverse Beiträge und "Erfolgsstories", die Dir womöglich weitere Erkenntnis verschaffen können.

Georg
von Georg
24 Nov 2011 00:23
Forum: Erfahrungsaustausch von Schulterhilfe Nutzern
Thema: Schulterhilfe ist da,......dann wollen wir mal
Antworten: 1
Zugriffe: 6467

Re: Schulterhilfe ist da,......dann wollen wir mal

Hallo impi,
wenn Du mit der Schulterhilfe so rapide Besserung erreichst, ist das womögliche eine verdammt gute Idee.
Operieren kann man immer noch, falls Du am Ende doch nicht das gewünschte Ergebnis erzielst.

Georg
von Georg
24 Nov 2011 00:21
Forum: Allgemeines über 'Die Schulterhilfe', Hilft Sie bei Dir auch?
Thema: Schulterhilfe hilft nicht mehr (?)
Antworten: 10
Zugriffe: 11973

Re: Schulterhilfe hilft nicht mehr (?)

Hallo impi, interessanter Ansatz. Wenn ich Du wäre, würde ich nicht nur mit der Schulterhilfe arbeiten, sondern auch wieder mit dem Krafttraining beginnnen. Deinem Rücken und auch Deinen Schultern kann das als Schreibtischtäter nur gut tun, sofern Du nicht übertreibst. Das ist zumindest meine Erfahr...
von Georg
20 Okt 2011 21:01
Forum: Erfahrungsaustausch von Schulterhilfe Nutzern
Thema: Schmerzen nach dem ersten Schulterhilfe Training
Antworten: 1
Zugriffe: 6495

Re: Schmerzen nach dem ersten Schulterhilfe Training

Hallo exilim,
warte mal noch einen Tag ab. Manchmal gibt es eine Erstverschlimmerung. Kann gut sein, daß es morgen wieder besser ist. Dann würde ich wieder trainieren, aber ohne das Gewicht zu steigern, und sehen, was passiert.

Georg
von Georg
02 Sep 2011 23:13
Forum: Meine Erfolge mit der Schulterhilfe...
Thema: Rolli: wieder schmerzfrei schlafen und den Alltag bewältigen
Antworten: 2
Zugriffe: 9569

Re: Rolli: wieder schmerzfrei schlafen und den Alltag bewält

Hallo Herbert,
danke für diese positive Rückmeldung!
Ich finde es super, daß Du mit der Schulterhilfe Deine Lebensqualität so gut wiederherstellen konntest.

Georg
von Georg
22 Aug 2011 19:03
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Thema: 2 mal frozen shoulder überstanden, jetzt trümmerbruch des hu
Antworten: 5
Zugriffe: 9666

Re: 2 mal frozen shoulder überstanden, jetzt trümmerbruch de

Hallo Anja52,
ich bin kein Moderator, kann daher nur Beiträge verfassen.

Georg
von Georg
16 Aug 2011 21:04
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Thema: Schulterarthoskopie mit subacromialer Bursektomie
Antworten: 11
Zugriffe: 16418

Re: Schulterarthoskopie mit subacromialer Bursektomie

Hallo painchiller, ich wäre mit den Klimmzügen etwas vorsichtig. Das ist im Moment noch eine Maximalkraftbelastung und könnte nach hinten losgehen. Ich habe da schlechte Erfahrungen gemacht. Vielleicht ist es besser, erstmal beim Latzug stärker zu werden, bis Du 75% oder so Deines Körpergewichts sch...
von Georg
16 Aug 2011 21:00
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Thema: Endlich Besserung: frozen shoulder u. schwere Entzündungen
Antworten: 8
Zugriffe: 16314

Re: Endlich Besserung: frozen shoulder u. schwere Entzündung

Na, das hört sich doch gut an. Gratulation! Was mich aber stutzig macht, ist daß Du zwar Liegestütze machst aber keine Klimmzüge. Das soll jetzt nicht heißen, daß Du Klimmzüge machen sollst - mache ich auch nicht - aber wenn Du Deine Brustmuskulatur relativ stark belastest bzw. vordere Schulter und ...
von Georg
16 Aug 2011 20:50
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Thema: Wieder OP?
Antworten: 3
Zugriffe: 9976

Re: Wieder OP?

Hallo Berliner11, ich antworte so spät, weil ich nicht gemerkt habe, daß ich nach einem Computerabsturz nicht mehr angemeldet war und die neuen Beiträge nicht gesehen habe. Oh, das klingt ganz schön kompliziert. Die Schulter war vor der OP schon stark geschädigt. Das kann man wohl nur noch lindern, ...
von Georg
16 Aug 2011 20:38
Forum: Erfahrungsaustausch von Schulterhilfe Nutzern
Thema: FROZEN SHOULDER - Selbsthilfe
Antworten: 265
Zugriffe: 217230

Re: FROZEN SHOULDER - Selbsthilfe

Hallo miha,
was sagt denn der Arzt?
Wenn ich "Spornbildung" lese, würde ich schon zu einer OP tendieren, vor allem bei dieser Diagnose, die auf eine ausgeprägte Reizung mehrerer Schulterstrukturen hindeutet. Und Geduld brauchst Du wahrscheinlich eine ganze Menge.
Ich bin aber kein Arzt.

Georg
von Georg
23 Jul 2011 21:09
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Thema: AC-Gelenksarthrose etc. - sorry für den langen Text
Antworten: 1
Zugriffe: 8351

Re: AC-Gelenksarthrose etc. - sorry für den langen Text

Hallo Angy, das ist ja eine furchtbare Geschichte. Leider kann ich zu dem körperlichen Problem nichts sagen. Was ich aber weiß, ist daß Schmerzen, die über so lange Zeit andauern, chronisch werden können und dann selbst bei Entfernung der Ursache weiter fortbestehen können. Vielleicht ist in Eurem F...
von Georg
20 Jul 2011 21:18
Forum: Wir möchten mehr von Dir erfahren!
Thema: Wieder OP?
Antworten: 3
Zugriffe: 9976

Re: Wieder OP?

Hallo, wir wissen nicht, was ursprünglich mit Deiner Schulter war und warum sie operiert werden mußte. Wie alt bist Du? Je älter man ist, desto länger dauern Heilungsvorgänge gerade im Bereich von Sehnen und Bändern. Was für Rehabilitationsmaßnahmen hast Du durchgeführt? Der Sturz, der doch relativ ...
von Georg
15 Jul 2011 22:06
Forum: Schulterschmerzen...
Thema: Omarthrose 3. Grades - Klinikerfahrungen
Antworten: 1
Zugriffe: 12599

Re: Omarthrose 3. Grades - Klinikerfahrungen

Hallo Kai, danke, das sind sehr gute fachliche Informationen, die Du hier wiedergibst. Kann manch einem, der sich nicht so ausführlich erkundigen kann, eine große Hilfe sein. Weiterhin gute Besserung und viel Spaß mit Deiner neuen Schulter. Wenn ich in Deiner Situation wäre, würde ich mich glaub ich...
von Georg
10 Jul 2011 20:46
Forum: Wir möchten mehr von Dir erfahren!
Thema: Schulterarthoskopie mit subacromialer Bursektomie
Antworten: 11
Zugriffe: 16418

Re: Schulterarthoskopie mit subacromialer Bursektomie

Die Außenrotatoren würde ich auf jeden Fall trainieren. Die sind m.E. wichtiger als alles andere, um neuen Beschwerden vorzubeugen.

Georg