Hallo Zusammen, mit meiner Bizepssehnenentzündung hervorgerufen durch das Impingementsyndrom trainiere ich jetzt die dritte Woche mit dem SH, und ich kann sagen dass es schon ca. 50% besser geworden ist! Ich kann wieder in der Nacht auf der Seite liegen, und auch beim Training wieder 2-3 Uebungen mehr ausführen, hoffe dass ich in einem Monat wieder mit "normalem" Training beginnen kann. Habe übrigens in diversen Kraftsportforen die" Schulterhilfeseite" eingegeben. Viele Grüsse.