Schulterschmerzen Forum Schulterforum.de von AktiFlex KG

Heyho =)

Ist es eigentlich OK wenn man während des hochbewegen der Hanteln die Hände eindreht, also die Hantel um 90° dreht?
Irgendwie passiert das bei mir immer...

Wenn Du es auch kannst, ohne die Hanteln einzudrehen, warum nicht?
Bei welcher Übung passiert das?

Georg

Georg hat geschrieben: Bei welcher Übung passiert das?
Georg

Bei der Schulterhilfe Übung ... daher auch der Post in besagtem Forum =)

Und? Kannst Du es auch ohne?

Georg